Dolore da ovulazione

Se si soffre di dolore da ovulazione, chiamato anche mittelschmerz, si possono avvertire fitte o crampi durante l’ovulazione. Altri sintomi del dolore da ovulazione sono leggere perdite e sanguinamenti vaginali. Nella maggior parte dei casi, il riposo e i farmaci da banco aiutano. In caso di forti dolori da ovulazione, è consigliabile rivolgersi al proprio medico curante per valutare opzioni come la pillola anticoncezionale.

PANORAMICA

Che cos’è il dolore da ovulazione?

Il dolore da ovulazione è il dolore pelvico che alcune donne e persone assegnate alla femmina alla nascita (AFAB) avvertono durante l’ovulazione. L’ovulazione è la parte del ciclo mestruale in cui l’ovaio rilascia un ovulo. L’ovulazione avviene di solito circa a metà tra le mestruazioni o intorno al 14° giorno di un ciclo mestruale di 28 giorni. Le persone che provano dolore durante l’ovulazione spesso lo riconoscono in base al tipo di dolore che provano e al momento in cui si verifica.

Il dolore da ovulazione è chiamato anche “mittelschmerz”. Il termine deriva dalle parole tedesche “mezzo” e “dolore”. Il mittelschmerz è in genere innocuo e non richiede l’intervento di un medico. Gli antidolorifici da banco (OTC) sono efficaci nel trattamento dell’ovulazione dolorosa. Se il dolore diventa intenso, un operatore sanitario può prescrivere contraccettivi orali per bloccare l’ovulazione.

Dove si manifesta il dolore da ovulazione?

In genere il dolore da ovulazione si manifesta nel basso ventre e nella regione pelvica. La maggior parte delle persone ha due ovaie, una a sinistra e una a destra dell’utero. Le ovaie di solito ovulano a turno. Quindi, ogni ovaia rilascia un ovulo ogni due mesi.

Molte persone dicono di sentire dolore da ovulazione solo dal lato che rilascia l’ovulo. Ciò significa che se l’ovaia destra sta rilasciando l’ovulo, il dolore si manifesta a destra.

Per alcune persone il dolore si presenta ogni mese, indipendentemente dall’ovaia che rilascia l’ovulo. Altre possono scoprire che l’ovulazione fa male solo da un lato, quindi il dolore si presenta probabilmente ogni due mesi.

Quanto è comune il dolore da ovulazione?

Il dolore da ovulazione può colpire fino al 40% delle donne e delle persone AFAB che ovulano durante l’età riproduttiva.

SYMPTOMS AND CAUSES

Quali sono i sintomi del dolore da ovulazione?

Il dolore può essere una leggera fitta o un dolore improvviso e acuto. Di solito il dolore si manifesta su un solo lato del basso ventre (quello che rilascia l’ovulo). Alcune persone avvertono il dolore per pochi minuti, mentre altre lo avvertono per tutto il giorno. Potreste anche avvertire:

Quali sono le cause del dolore da ovulazione?

Per comprendere il dolore da ovulazione, è utile capire cosa sia l’ovulazione.

L’ovulazione è il momento del ciclo mestruale in cui una delle ovaie rilascia un ovulo. Gli ovuli crescono all’interno di un follicolo, che è una sacca piena di liquido. Questo follicolo alla fine si allunga e si apre (si rompe) per rilasciare l’ovulo. Sia l’allungamento del follicolo che lo scoppio dell’ovulo attraverso il follicolo possono causare dolore da ovulazione.

Si tratta di una parte normale del ciclo mestruale e del processo di ovulazione.

I dolori dell’ovulazione sono uguali a quelli del ciclo mestruale?

I dolori dell’ovulazione possono essere simili a quelli delle mestruazioni, come i crampi mestruali (dismenorrea). Ma i dolori da ovulazione si verificano circa due settimane prima delle mestruazioni.

Quanto dura il dolore da ovulazione?

I dolori dell’ovulazione durano in genere poche ore. Tuttavia, il dolore può durare fino a 48 ore.

DIAGNOSI E TEST

Come viene diagnosticato il dolore da ovulazione?

Il medico potrebbe diagnosticare il mittelschmerz in base alla tempistica del dolore. L’ovulazione avviene di solito circa due settimane dopo il ciclo mestruale. Il dolore da ovulazione può essere presente se si avverte dolore in questo momento del ciclo. Il medico curante potrebbe chiedervi di annotare i vostri cicli mestruali. Annotate ogni volta che avete dolore e dove lo sentite.

Come monitorare il ciclo mestruale

La durata del ciclo mestruale è il tempo che intercorre tra il primo giorno di una mestruazione e il primo giorno della mestruazione successiva. Ad esempio, se le perdite di sangue iniziano il 1° marzo e poi di nuovo il 30 marzo, la durata del ciclo è di 29 giorni. In questo esempio, l’ovulazione si verifica probabilmente intorno al 15° giorno. Se il dolore si verifica intorno al 15° giorno del ciclo, potrebbe trattarsi di dolore da ovulazione.

Di quali esami avrò bisogno?

L’operatore sanitario può eseguire un esame addominale e pelvico. Questi esami possono aiutare a escludere altre cause di dolore, come l’endometriosi o una cisti ovarica. Potrebbe essere necessaria anche un’ecografia addominale o vaginale. Il medico può anche prelevare un tampone di liquido dalla cervice per verificare la presenza di un’infezione.

Se l’operatore sanitario nota qualcosa di sospetto durante l’esame o se il dolore è forte, potrebbero essere necessari altri esami per individuare la causa. Il medico discuterà con lei le fasi successive.

GESTIONE E TRATTAMENTO

Come viene trattato il dolore da ovulazione?

La maggior parte delle persone non ha bisogno di un trattamento per il mittelschmerz. In genere il dolore scompare nel giro di un giorno. Per alleviare il dolore si possono assumere farmaci da banco, come gli antinfiammatori non steroidei (ibuprofene o naprossene) o l’acetaminofene.

Anche un cuscinetto riscaldante o un bagno caldo possono contribuire ad alleviare il dolore.

In caso di forti dolori da ovulazione, è consigliabile rivolgersi al proprio medico curante per l’assunzione della pillola anticoncezionale. I farmaci ormonali anticoncezionali impediscono l’ovulazione. Se non si ovula, non si ha dolore da ovulazione.

Se si assume la pillola anticoncezionale, non si potrà rimanere incinta. Parlate con il vostro medico curante se desiderate creare o allargare la vostra famiglia.

PREVENZIONE

Posso prevenire il dolore da ovulazione?

È possibile prevenire il dolore da ovulazione solo prevenendo l’ovulazione. Molti contraccettivi ormonali, compresa la pillola, impediscono l’ovulazione.

PROSPETTIVE / PROGNOSI

Cosa posso aspettarmi se ho il mittelschmerz?

Il dolore da ovulazione è normale. È uno degli effetti collaterali delle mestruazioni. Non è pericoloso o segno di una condizione di salute grave. Il dolore da ovulazione non influisce sulla fertilità e può aiutare a capire meglio quando si ovula.

È sempre una buona idea parlare con il proprio medico di qualsiasi dolore. Un operatore sanitario può escludere una condizione più grave che presenta sintomi simili.

Quali condizioni possono essere scambiate per dolore da ovulazione?

• Endometriosi, condizione dolorosa in cui il rivestimento uterino cresce al di fuori dell’utero.
• Tessuto cicatriziale dovuto a un parto cesareo o ad altri interventi chirurgici addominali che hanno causato aderenze addominali.
• Infezioni a trasmissione sessuale (IST), come la clamidia, che possono causare un’infiammazione che porta a un’ovulazione dolorosa.
• Malattia infiammatoria pelvica, un’infezione che colpisce il sistema riproduttivo.
• Cisti ovarica, una sacca di liquido che si sviluppa sull’ovaio.
• Torsione ovarica, quando l’ovaio si attorciglia.
• Gravidanza ectopica, quando una gravidanza si sviluppa al di fuori dell’utero, spesso nelle tube di Falloppio.
• Appendicite, quando l’appendice è infiammata.
• Altri problemi addominali, come la malattia infiammatoria intestinale.

Posso usare il dolore da ovulazione per pianificare una gravidanza?

Alcune persone usano il dolore da ovulazione per pianificare o evitare una gravidanza. Le probabilità di rimanere incinta sono maggiori se si hanno rapporti sessuali durante l’ovulazione. Quindi, prestare attenzione ai dolori dell’ovulazione può aiutare a capire quando si sta ovulando se si sta cercando di rimanere incinta.

Tuttavia, non affidatevi al mittelschmerz per evitare una gravidanza. Utilizzate altri metodi anticoncezionali più affidabili.

VIVERE CON

Come posso prendermi cura di me stessa?

In caso di dolore da ovulazione, provate a sottoporvi a trattamenti casalinghi, come un bagno caldo, un cuscinetto riscaldante e un antidolorifico da banco (OTC). In caso di dolore da ovulazione grave, rivolgetevi al vostro medico curante per conoscere altre opzioni terapeutiche.

Quando devo contattare il mio medico?

Chiamate il vostro medico se non avete avuto l’ultima mestruazione o se avete questi sintomi durante l’ovulazione:

• Febbre superiore a 100,4 gradi Fahrenheit.
• Dolore durante la minzione.
• Pelle arrossata o bruciante nel punto in cui è localizzato il dolore.
• Forte nausea o vomito.
• Forte dolore a metà del ciclo mestruale che dura più di un giorno o che si verifica nella maggior parte dei mesi.
• Gli antidolorifici da banco non danno sollievo al dolore.
• Sanguinamento vaginale abbondante tra un ciclo e l’altro.

Cos’altro devo chiedere al mio operatore sanitario?

In caso di dolore durante l’ovulazione, chiedete al vostro medico curante:

• Qual è la causa del dolore?
• Cosa posso fare per alleviare il dolore?
• Esiste un modo per prevenire il dolore da ovulazione?
• La pillola anticoncezionale può aiutare a controllare il dolore?

DOMANDE FREQUENTI

Il dolore da ovulazione significa che sono più fertile?

No. Avere dolore durante l’ovulazione non significa essere più fertili di una persona che non ha dolore durante l’ovulazione. Non influisce in alcun modo sulle possibilità di rimanere incinta durante il ciclo.

Quali sono i segni delle cisti alle ovaie?

I sintomi del mittelschmerz possono essere scambiati per cisti ovariche. Alcuni dei sintomi comuni di una cisti alle ovaie sono:

• Dolore pelvico o dolore sordo nella parte bassa della schiena.
• Sensazione di gonfiore o pienezza.
• Dolore durante i rapporti sessuali.
• Dolore durante le mestruazioni.

Se non si è sicuri dei propri sintomi o della loro causa, è sempre meglio rivolgersi a un medico.